Состояние подавленности, отсутствие целей

Здравствуйте!

Дарина,неудачи привели вас к потере опоры внутри себя.Негативные переживания повлияли на самооценку и сложились в картинку,где уныние и разочарование присоединяются к вам в любом деле.Ненадежность и неопределенность,непродуктивность усилий от которой вы устали в таком случае норма. Сейчас помогут правильные,целостные,здоровые эмоциональные мотивы для утвердительных шагов в жизни.Выход должен быть.С вами стоит продолжить взаимодействие , вывести к новому опыту в понимании, что вам действительно мешает реализовать задуманное,пониманию какие внутренние запреты встают на пути к изменениям в качестве жизни. Затруднения с которыми вы встретились бывают у людей и они преодолимы. Ясность в этих направлениях вернет вам силы и энтузиазм,что в комплексе позволит придти позитивному опыту в начинаниях.Для продолжения сотрудничества вы можете воспользоваться скайп сессиями.

С уважением.

Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск

Здравствуйте, Дарина! давайте разберем, что происходит:

 уже на протяжении нескольких лет мучает состояние подавленности. 

 Я предполагаю, что моё депрессивно-подавленное состояние мешает мне получить работу, но никак не могу с этим справиться. Руки опускаются всё больше и больше. 

это говорит о Вашем хроническом состоянии, что Вы долгое время находитесь в этой подавленности и речь может идти о депрессии (об истичнной депрессии), и это состояние действительно может мешать Вам радоваться, быть активной, трудостроиться! поэтому Вам нужно обратиться в первую очередьк врачу-психиатру, чтобы он мог оценить Ваше состояние и при необходимости назначить лечение (это состояние поддается коррекции, главное, не запускать!) - лечение принесет Вам облегчение и силы! и уже НА фоне лечения Вы сможете устраивать свою жизнь, а не проваливаться в это болото! идите к врачу (НЕ к психологу - вне компетенции психолога в Москве оценить Ваше состояние и тем более назначить лечение!)

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва