Не заснуть ночью, не проснуться утром

Я не могу заснуть вечером и встать утром,вроде бы логично,но...это проблема.Дело в том что у меня начинается после трех часов сна глубокая фаза,я не слышу ни будильник ,ни телефон ,ни посторонние шумы,мне не мешает свет,и даже перфоратор,снов почти нет.Закрыл глаза,открыл -день прошел.устал,вырубился,темнота(ни снов,ни эмоций,как робот) открыл глаза.сон до 15 часов.Если меня будят я могу убедить человека что я проснулся,чтоб от меня отстали,но продолжаю спать и диалог не помню,не помню сам факт того что меня будили.но недавно были два случая которые всех удивили: прорвало кран,и об этом говорили дома (меня не будили),я встал сам,т.е. проснулся и пошел разбираться с этим,второй случай с газом ,сказали что пропускает газ,я проснулся.сознание реагирует на опасность и будит.Это и пугает и удивляет.что посоветуете? об этих проблемах говорил в госпитале,кроме снотворного ничего не посоветовали.там бываю раз в год.(проходил службу в ЧР).вообще проблем со здоровьем хватает,но эта сейчас самая актуальная.заранее спасибо