- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте, полтора месяца назад у меня родился сын, рожала вроде легко правда были разрывы, мальчик здоровый родился, с мужем постоянно ругаемся, он не уделяет мне внимания, приходит с работы и сидит за компьютером, и так каждый день. Я сама раздражаюсь на него, мне кажется уже ненавижу его. Но самое главное начинаю терять интерес к ребенку, мысли какие то появляются будто не люблю я его, от этого всего начинает болеть голова, начинаю расстраиваться, нет настроения, ничего не хочу делать, мне стыдно от таких мыслей но ничего не могу поделать! Я не очень люблю родственников мужа, в том числе свекровь! И знаете сын на них просто похож, и мне это не нравиться! мне кажется я еще из за этого начинаю его не любить!! в общем тяжело мне от таких мыслей!!! И стыдно!! Ведь это мой ребенок а я так думаю!!! может это послеродовая депрессия!! помогите разобраться!!
Троценко Наталья Юрьевна
Троценко Наталья Юрьевна
Здравствуйте Лена!
Совершенно верно - это послеродовая депрессия! Она бывает от резкого гормонального скачка и пройдет как восстановится гормональный фон. Чтобы вам было легче нужно выполнять простые вещи:
1. больше гулять с ребенком
2. стараться не переутомляться
3. помнить. что у мужа так же как и у вас новый этап к которому он еще не привык (и если вы уже 9 мес. были мамой, то он только полтора мес. как стал папой)
4. не акцентировать внимание на мелочах
5. разговаривать больше с малышом - он все чувствует!!! даже то что вы думаете!
6. слушать позитивную музыку и смотреть веселые фильмы
7. найти у свекрови и всей родни мужа положительные качества и все время напоминать себе. что при правильном воспитании сын унаследует именно их.
Будьте здоровы!
Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ
Бессарабова Наталья Анатольевна
Бессарабова Наталья Анатольевна
Бессарабова Наталья Анатольевна, психолог Иркутск