Здравствуйте,уже около 3 лет сняться периодически кошмары,с разорваными людьми,все очень красочно и во всех подробностях,чаще всего сниться что мама приносит домой эти обезабраженные тела и получается что то типо "морга". очень страшно и противно по несколько дней отхожу от таких цветных снов.Но это еще не самое страшное иногда в моей голове начинают ругаться какие то голоса(значит скоро с кем то поругаюсь я это так расцениваю),как бы слышу ту ссору которая будет в будущем. Я похоже схожу с ума потихоньку.
Здравствуйте, Марина!
Обращаться для решения проблемы надо вовремя. У вас ситуация затянулась на 3 года. В данном случае, рекомендую обратиться для медицинского обследования к врачам, чтобы исключить медицинские показатели, а потом обратиться очно к психологу, если понадобиться.
Кошмар (фр. cauchemar, от др.-фр. caucher — давить и mare — ночное привидение) — тревожное, пугающее, страшное сновидение. Причинами кошмаров считаются неосмысленные, не переработанные текущие события, травмирующие переживания, стресс или психические или телесные нагрузки. Медицинские исследования сна показывают, что примерно три четверти повествования сна и связанные с ним эмоции несут негативный характер и, в свою очередь, приводят к прерыванию цикла сна и пробуждению. Причинами могут быть:
С уважением к вам, Ридецкая Ольга Григорьевна, психолог Люберцы
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
