Что мне делать, я не знаю

Здравствуйте Нагина!

Вам нужно посетить очную консультацию психолога. Вероятно у вас невроз на почве внутреннего непонимания себя. Но что-то мне подсказывает что все это не на пустом месте... грамотный специалист поможет вам найти причину, устранить, ну а дальше разобраться в себе и быть счастливой не зависимо от внешних обстоятельств! 

Счастье оно внутри нас!

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ

Нигина, так много боли и страданий в Вашем письме... Все это  подтверждает, что Вы переживаете сложный период своей жизни. И вместе с тем , он еще и важный для Вас, переломный.

Если не устраивает свое настоящее, хочется все изменить, но Вы не знаете как, необходимо замедлиться и начать неспешно разбираться в происходящем. Для начала попробуйте составить список того, что хотите изменить, затем пронумеруйте этот список в соответствии со значимостью пунктов для Вас. Пока Вы будете проделывать эту работу, несомненно прояснятся те самые важные моменты, с которых Вам необходимо будет начинать действия. Следующий вопрос, на который Вам придется себе ответить по каждому пункту: "Как я это буду делать?" и "Реально ли это для меня?"

Это "скорая помощь" в данный момент.

Еще лучше обратиться  к специалисту в своем городе. Вместе с психологом  этот процесс будет намного эффективнее.

С уважением,

Куроедова Татьяна Николаевна, психолог Тараз