Я постоянно ссорюсь с мамой

Здравствуйте, Оля.

"Я очень часто стала ссориться с мамой". Не происходит ли это от того, что Вы пытаетесь контролировать себя. От этого Вы не разрешаете ситуацию, а просто пытаетесь спрятать свои чувства, от этого Ваша обида еще более увеличивается, а от обиды появляется и злость, которая увеличивается с каждым разом. Вы попадаете таким образом в замкнутый круг. Попробуйте не прятать свои чувства, когда Вам что-то не разрешают, а сказать о них и попросив объяснить, почему Вам не идут навстречу. Например так: "Мне сейчас обидно от того, что мне не доверяют, может быть если ты мне объяснишь причину своего запрета мне станет легче понять тебя и избавиться от своей обиды" (это лишь мой пример, т.е. я не знаю по какому поводу происходят ваши ссоры с мамой).  Причины, почему Вам не идут на встречу, могут быть самые разные и совершенно неожиданные для Вас: например, страх мамы за Вас, еще не привыкли к тому, что Вы уже не маленькая и т.д. И в зависимости от ответа, Вы можете уже поискать вместе в мамой совместный выход из этой ситуации, где каждый берет на себя часть ответственности. Пробуйте идти навстречу другому и искать решения в возникающих ситуациях, обида лишь закрывает людей друг от друга, и делает их общение невозможным.

Всего доброго.

Пабст Любовь Вениаминовна,психолог Дрезден