Постоянное раздражение

3151 1 ответов

Ольга 30.09.2013

Мне 38 лет, сейчас домохозяйка.Есть 2 сына 17 и 14 лет. Пару лет назад между мной и мужем сложилась очень мучительная ситуация. Переживала ее около года. И сейчас, на ровном месте, без всяких внешних признаков я снова вошла в то состояние. Мысли крутятся по кругу, одни и те же (это просто пытка). Сложно заниматься привычными делами и они теперь стали занимать безумно много времени. Стараюсь как можно реже выходить на улицу, если выхожу, то пытаюсь спрятать лицо. Постоянное раздражение (пока на близких не отражается). Утром разбитая встаю, целый день как сомнабула хожу. Любое движение через силу. Постоянно что-то болит (голова, уши, суставы). Остро встала проблема выбора, с трудом принимается хоть какое-то решение. Иногда кружится голова сильно, сложно ходить. Сильное сердцебиение, нехватка воздуха, дикая слабость. Вечерами, иногда ясно представляю как натяну на голову пакет и обмотаю скотчем и тд.

Маслова Наталья Николаевна

Опыт 18 лет

Маслова Наталья Николаевна

Опыт 18 лет

ОЛЬГА, ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК Вам.Судя по сложившейся сложной ситуации с мужем,я могу догадываться о ней,Вы не написали в чем она заключается, сейчас Вы испытываете психосоматические проявления: ломота в суставах, боли в ушах,голове и это связано с теми эмоциями,которые Вы подавили,загнали глубоко внутрь,предпочли забыть,отсрочить." Пару лет назад между мной и мужем сложилась очень мучительная ситуация"-  большой период времени,поэтому Вы и испытываете сейчас навязчивые мысли, появляются представления о самоубийстве : " иногда ясно представляю как натяну на голову пакет и обмотаю скотчем и тд.", сомнамбулические состояния. На мой взгляд, Вам Ольга стоит обратиться к специалисту,чтобы попробовать разобраться в своих чувствах по поводу той ситуации, проговорить те эмоции,чувства,которые ВЫ вытеснили,а дальше придет и решение проблемы и выбор сможете сделать.В любом случае Вам нужно принять решение, чтобы облегчить Ваше состояние и телесное и душевное. С уважением Наталья Маслова.

Маслова Наталья Николаевна, психолог Раменское

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я устал ходить постоянно раздраженным
Мне в этом году исполнится 28. Женат, двое детей. Временно безработный. Из-за безработицы домашние...
3578 1 ответ
Постоянная раздраженность, паника, бессонница
Мне 18 лет, учусь в университете. Стрессы начались ещё в 2015 году и никак не прекращаются. Тяжелая...
779 1 ответ
Депрессия длится слишком долго
Здравствуйте. Даже не знаю с чего начать и что больше меня беспокоит... Мне 24 года, я замужем брак...
1139 1 ответ
Как сохранить семью?
Добрый день.Мы с женой живем 14 лет, есть дочь 8 лет. За время совместной жизни бывало разное и...
3280 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ