Мне 23.Утром я просыпаюсь уже с устатком... В целом вроде выспалась, но никакого настроя на работу и вообще иногда не хочется даже краситься...Может это депрессия? Куда-то сходить для меня это очень тяжело... Общение с людьми меня вообще убивает, я устаю от людей... Приглашали на свадьбу, а я не захотела пойти...Вы знаете, каждый раз с утра пытаюсь одеть красивое платье и туфельки, но в итоге переодеваюсь в самый последний момент в ботинки и джинсы... что можно и нужно сделать? После отпуска я всего лишь один день себя хорошо чувствовала... Дома только музыка спасает ( я на гитаре играю)...Могу часами с гитарой сидеть...И только дома чувствую себя хорошо, а в другой среде я усталая и раздавленная.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Вначале желательно обратиться к специалистам - для начала - хотя бы к терапевту или невропатологу.
И только в том случае, если окажется, что Ваши симптомы - это проявление Вашей "способности языком органов указывать на то, что в настоящее время нет других средств справляться с конфликтами", тогда Вам - к психологу, для индивидуальной работы со специалистом.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Здравствуйте.Олеся.У Вас трудности функционирования в обществе людей.Как правило-эта проблема связана с заниженной собственной ценностью.Гитара Вас не оценивает,и Вам с ней просто и уютно.Но,там,где люди,там для Вас экзамен на критику и осуждение.И там Вы напряжены и тревожны.Думаю,Вам важно решить эту трудность как можно раньше.Так как само решение является процессом длительным и требующим внимания.Обращайтесь,помогу,если у Вас будет желание.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Такое снижение настроения и упадок сил могут быть следствием очень многих причин.
В письмах Вы сможете получить множество предположений, но верный "диагноз" - вряд ли.
Хотя бы один раз понадобится заставить себя пойти к выбранному психологу.
Обращайтесь.
Г.Идрисов.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
