Я учусь в 7 классе и меня постоянно донимают две девочки, когда они начинают, постепенно подтягивается пол класса и всегда это меня очень обижает. Я знаю, что лучший выход их игнорировать, но дело вот в чём. Обычно-то я спокойная, но очень обидчивая и впечатлительная, замкнутая, с комплексами(множеством) и боязнью сцены, нервы тоже не "железные". Раньше я старалась не замечать их высказываний насчёт моего веса, внешности и прочего, хотя на самом деле чувствовала большую обиду, но вот недавно меня довели до нервного срыва, я уже не выдержала, а произошло всё на уроке физической культуры, после очередного ряда нецензурных выражений, оскорблений и унижений перед всем классом, я убежала в слезах и больше так не могу. Прошу о помощи в данной ситуации и очень надеюсь на вас.
Здравствуйте,Анастасия.Мне искренне жаль ,что в вашем классе сложились такие отношения о которых вы пишите.Вы ,молодец ,что не остаетесь со своими переживаниями одна -а решились написать, ждете помощи,надеетесь.Я думаю ,что каждый человек нуждается в поддержке и опоре.Подумайте кто из ваших близких,родных взрослых людей может вас поддержать? Объясните им ,что происходит вашей школьной жизни. Попытайтесь объяснить какая вам нужна поддержка от них. Это первое .Что еще ? Анастасия настоятельно рекомендую вам проити курс групповой психотерапии для подростков в вашем городе.Смею уверить вас качество вашей жизни значительно измениться.И наконец -сейчас много информации - о том как изменить свою жизнь ,как добиться успеха... и много чего познавательного . Ищите ,пробуйте у вас начнет меняться отношение к себе вы увидите свои возможности...Многое вы сможете сделать сами.Правда ведь ?
Удачи вам
С уважением
Шевелева Ираида Ивановна, психолог Воронеж
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
