Нервозность

Здравствуйте, Алексей.

Судя по тому, что Вы описываете, что-то происходит в Вашей жизни, на что Ваше тело и психика реагируют таким образом. К сожалению я не могу Вам сказать что стало причиной Вашего самочувствия, но Вы можете вспомнить когда это началось и что происходило тогда. Возможно именно это "запустило" такие реакции. Но надо понимать, что если реакции не проходят, то и сейчас что-то происходит, что их поддерживает. 

В целом, у Ваших симптомов может быть множетсов причин и поэтому я не возьмусь гадать что именно провоцирует такие реакции. Однозначно можно сказать только то, что если Вы хотите улучшить качество своей жизни, то одних таблеток явно не достаточно, Вам нужно разбираться с причиной, а не следствием. Поэтому очень рекомендую Вам обратиться к грамотному психологу, который работает с психосоматикой. Могу сказать, что я готова взяться за Ваш случай и хотела бы помочь.

Логинова Елена Владимировна, психолог Челябинск