Здравствуйте! Мы с мужем в браке 20 лет. Последние 5 лет появились сложности в отношениях. Более серьезно проблема обострилась в последний год. Он водитель на маршрутке. Домой приезжает постоянно раздраженный. Со мной разговаривает на повышенных тонах, даже переходит на крик. Я тоже не всегда могу сдержаться и перехожу на крик. Пока он на работе у нас все хорошо, но как только приезжает . Ситуация выходит из под контроля. Он даже начал в последнее время распускать руки. Я пыталась с ним поговорить, но он и ничего слышать не хочет. Постоянно сидит на телефоне и с кем-то разговаривает. У меня просто уже опустились руки. Хочу подать на развод. У меня нет сил больше все это терпеть. Он может два-три дня не разговаривать после скандала а потом начинает разговор и как-будто ничего и не было плохого вообще.
Здравствуйте Елена!
Елена, вы пишите о сложности в отношениях с мужем, которые длятся в течении 5 лет и сейчас есть возможность отреагировать и рассказать о боли, которая есть.
В письме как буд-то слышиться расстерянность от того, что происходит, как если бы не хватает душевных сил справляться самостоятельно. Можно только предполагать с чем конкретно связано раздражение мужа: работа или возможно что-то еще...
Елена, возможно будет для вас хорошо поразмышлять, что именно это ситуация для вас? И быть может каким образом вы реагируете на все, что происходит?
Елена, если я правильно вас услышала, на расстоянии все легче и тяжесть появляется тогда, когда вы находитесь ближе друг к другу. И тогда можно спросить себя, о чем это?
Возможно есть связь с тем, что вас не слышат или не понимают и тогда не просто найти пути к тому, чтобы поговорить об этом. Часто становится легче, когда происходит легализация и проговаривание своих чувств, относительно другого человека.
Елена, возможно долгое время копилось что-то, что приходилось выдерживать и проявлять терпение и сейчас все так, как есть на сегодняшний момент.
Быть может есть тяжелое в отношениях, однако станет легче когда вы обратитесь к тому хорошему, что было и поблагодарите мужа за то хорошее, что было. Ведь было же что-то и хорошее. Это облегчит ситуацию и позволит простить его внутри себя.
Семья и сохранение отношений предполагает работу над собой и совместное развитие, путем проговаривания того, что происходит.
Можно также обратиться к той части себя, которая обижена и спросить ее, в чем она нуждается в данный момент?
В настоящий момент, возможно стоит тема выбора, искать пути решения или завершить отношения. И тогда это принятие ответственности за выбор "Чего хочется?" Независимо от того, что вы выберите и в том, и в другом случае понадобятся ресурсы.
Елена, я желаю вам душевных сил и ресурсов!
Если захочется поддержки вы всегда можете обратиться к специалисту очно или другим способом. Сейчас есть возможности получить консультацию и поддержку через скайп. Удачи вам в решении вашей темы.
С уважением к вам, Татьяна Кушниренко
Здравствуйте,Елена.На работе могут быть неприятности,но домой человек в норме,приходит,ориентированный на правила семьи.А семья-это взаимная забота,теплота,поддержка,чуткость,понимание,помощь,благодарность.Начните мужу именно об этом напоминать.Причем,решительным,уверенным голосом.Что пункты эти не выполняются.Поэтому,Вы их тоже не будете выполнять,если он Вас не услышит.И,если не услышит-не выполняйте.Не готовьте,не стирайте,ходите по гостям к подругам.Это может Вам помочь обратить на себя внимание.Если нет,то следующий этап-уходить на время.Если Вы дороги-муж Вас вернет и извинится.А Вы поставите ему условия,согласно пунктов.И,если он их снова нарушит-выбирайте.Уйти и строить достойные отношения,но с другим.Или,жить в состоянии подавленности и быть жертвой.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
