Здравствуйте! Мне 22 года, живу с мужчиной почти год. Не вижу радости в жизни очень давно, не могу ничего поделать с собой. Долго сидела без работы, теперь устроилась 2 месяца назад, меня раздражает эта работа, монотонная, скучная. Постоянно срываюсь дома, что меня все бесит. Были часто конфликты с мужем, сейчас более менее, из-за мелочей. Мне постоянно было скучно, одиноко, хотела завести собаку, муж работает по сменам. Завела, прожила собака неделю, я вся себя извела, вроде милая, хорошая, добрая, а в душе чувствую что не надо, вдвоем было лучше нам. Отдавать боюсь, но и боюсь что не смогу полюбить ее сильно. Что делать? Я ее предам думаю, я ведь не такая. Извела себя вся уже. Едем куда -то отдыхать, я сижу с кислой физиономией, ив душе я не ощущаю праздника, радости, мне все без разницы, лишь бы меня не трогали. Люди на работе раздражают меня, родители мужа тоже. Постоянно я недовольна своей фигурой, порывы похудеть не увенчиваются успехом, нет уверенности никакой в себе, охота зарыться, каждый день чувство усталости, бессмысленности и беспросветности в жизни. Экономлю деньги, ничего себе не покупаю, думаю, зачем, и так все есть.
Вот что мне делать? помогите
Жаринова Надежда Геннадьевна
Жаринова Надежда Геннадьевна
Марина, здравствуйте. Состояние похоже на депрессивное, но это только предположение. Вам важно захотеть себе помочь.Либо психотерапия, но это затратно и эмоционально и материально. Рекомендовала бы психоанализ. Другой вариант - психотерапевт в поликлинике или госучреждении. Вам обязательно помогут. Удачи Вам. Берегите себя.
С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
