Что мне с собой делать?

Здравствуйте, Илья! Зачастую те качества, которые мы хотим приобрести, или котрые нам нравятся в других людях, УЖЕ есть в нас самих. Просто мы не всегда имеем к ним доступ. Врожденные свойства характера не имеют никакого отношения к раздолбайству. Вопрос в состоянии, из которого вы действуете. Возможно, сейчас оно у вас не самое подходящее для тех целей, которых вы пытаетесь достичь. Важно то, что у вас есть конкретные желания и стремления (приобрести силу духа, целеустремленность, внимательность, твердость). Раз все это вас привлекает, то это уже ВАШИ качества. Просто вам необходимо научиться вызывать их у себя в нужный момент и пользоваться вашими состояниями. При помощи специалиста, вы сможете убедиться, что это достаточно просто и легко сделать. Что же касается именно уровня энергии, то существует ряд энергетических практик (йога, цигун), направленных именно на накопление энергии внутри организма. Удачи вам и подъемов!

С уважением,
Крохалевская Владлена Сергеевна, психолог Краснодар