Как выйти из депрессивного состояния?

856 1 ответов

Вусали 15.08.2013

Мне 19 лет. Не замужем и детей нет. Я всегда была вспыльчивой, нервной и в последнее время и агрессивной. Я учусь в одном из самых лучших университетов России. Не было ни одного дня, чтобы на улице или где-то еще мне не сделали комплимент по-поводу моей внешности; но я все равно не вижу в себе ничего хорошего. В детстве была я очень некрасивой и у меня были проблемы с речью, самооценка моя была хуже некуда. Я всегда плачу всегда... в мою голову приходят разные мысли...о том что должно что-то случиться. Я плачу по вечерам или по ночам чтобы меня никто не видел такой растроенной и чтобы на завтра днем на учебе не расплакаться просто так. Недавно у меня умер отец, я не могу успокоиться плачу и плачу причем везде и не выхожу из-за этого на улицу. Я плачу не только когда вспоминаю его, а просто так. И так целыми днями. У меня жизнь нелегкая была, мой отец не обеспечивал нас ему было на нас всервно, хотя жил вместе с нами. У нас было и есть куча долгов..я не могу успокоиться у меня нету ничего хорошего в данный момент в жизни. Не знаю как выйти из тяжелой ситуации. Дома всю жизнь были и есть скандалы...Хочу уйти тоже из жизни. Не могу 19 лет все свои терплю проблемы в семье...Прошу у Вас помощи...

Жаринова Надежда Геннадьевна

Жаринова Надежда Геннадьевна

Здравствуйте. Сейчас похоже состояние настолько угнетающее, что возможно медикаментозная поддержка была бы не лишней. После, когда Вы сможете разорвать круг, где есть только боль и отчаяние, тогда Вы сможете посмотреть на все вокруг иначе. Конечно помочь может психоаналитическая психотерапия, но это затратно и по времени и по финансам. Льготный прием  ведут специалисты при Институте практической психологии и психоанализа, есть на их сайте телефон, поищите. Также льготный прием возможен в Центре Перемен, о центре подробнее можно почитать и на этом сайте в разделе психологические центры. Помощь врача психотерапевта можно получить в поликлинике, где вполне приятные врачи, которые могут помочь. При необходимости частного врача психиатра могу рекомендовать. Пишите на почту. Удачи Вам. Берегите себя.

С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ