Проблема с самореализацией

Здравствуйте. Была ситуация-6 месяцев назад попала в Кащенко с нервным срывом, пролежала три месяца, выписали уже абсолютно здоровой. (за два года: смерть мамы, алкоголь, два партнера, с которыми жила- последний очень сильно эмоционально давил, наркотики- лсд, айваска)

Выписали- появились цели, знакомые, к сожалению многие перестали общаться, но считаю к лучшему, так как узнаешь человека. Очень поддерживает папа.

Вот уже прошло три месяца, после выписки.

Начала замечать за собой, что много сплю днем, по ночам бодрствую, отсутствуют интересы( хотя раньше была весьма разносторонним человеком, интересовало все, чему могу научиться)- замечая, что нет интересов, ставлю себе цели научиться тому или иному- поначалу выполняю, потом постепенно сходит на нет.

Понимаю, что отсутствует цель в жизни( хотя раньше я точно знала, что хочу и как это сделать, но от прежней цели отказалась, сейчас в поиске)- что особо меня пугает.

Хочу реализовать себя, но не знаю в чем.

Появилась апатия, нежелание что либо делать.

Подскажите, что мне лучше делать в этой ситуации?

После больницы боюсь, что это продолжение симптомов.

Либо, что совсем разленилась и нужно брать себя в руки, а сваливаю на больницу.