Добрый день помогите мне пожалуйста!!!Я хочу похудеть ,но не как не могу настроиться чуть что я срываюсь ,что мне делать????
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Как вариант, за счет своего лишнего веса Вы придаете себе бОльшую весомость и значимость.
Зачем? Где и в чем значимость и вес имеют для Вас большое значение?
В каких областях? В сфере деятельности, в контактах, смыслах, целях и т.д.?
Чего Вы хотите достичь за счет своего веса? Стать более успешной (весомей) в деятельности или общаться (быть весомей, авторитетней) (с кем и как)?
Тогда, когда Вы разберетесь в своих желаниях (возможно, с помощью психолога) и начнете осуществлять желаемое, у Вас появится мотивация к изменению отношения к своему телу (за счет нормализации пищевого поведения и занятий спортом).
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте,Жанна.
Если желание настоящее,желательно подойти комплексно к проблеме смены имиджа. Это не только позволит вам иметь красивый образ еще и улучшит качество и полноту жизни.Чтобы результат был стабильным и долговременным, желательно иметь опору на свои силы и позитивный опыт преодоления затруднений.Чувствовать и понимать, как самоощущение может поддержать и при этом оставлять вас счастливым человеком придет через некоторое время. Многие люди способны преодолевать трудности и выходить к желаемым целям.
Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
