Измена мужа

У меня убедительная просьба ответить на мой вопрос, потому что я в тупике...Начну с того Мне 36 лет, мужу 37 лет у нас трое детей, в браке 17 лет. Если я скажу что у нас была идеальная семья, то наверное не поверите, НО это было так. Понимаете ,видя другие семьи со стороны, я старалась на их ошибках не допустить своих, читала много литературы про отношения, не просто читала , а реализовывала. Ну начну свою историю.Как-то вечером,муж выпил и сказал , чтобы я его отпустила к другой женщине (он её любит, у них духовная связь и так далее)Это был первый шок. Второй шок в этот вечер был, кем оказалась эта девушка (моя двоюродная сестра). В прошлом году мы ездили к моих родственникам в Ульяновск, там они и познакомились,т.е я их познакомила. Скажу сразу,я ни на кого не наговариваю,но она относиться к такому типу женщин которые живут за счёт богатых мужиков (детей у неё нет , живёт в своё удовольствие). Вернусь к тому вечеру,сначала были слёзы, потом я попыталась с ним поговорить, почему так, зачем и т.д . Его ответы меня просто поражали: у нас было слишком всё хорошо.А также что он любит меня и её , просыпается с мыслью о ней, всё время думает о ней. Я пишу это чтобы вы увидели полную картину происходящего. В этот вечер мы ещё поговорили,а затем он ушёл прогуляться на улицу. И в порыве он забыл забрать свой телефон,я его взяла и тут у меня рухнула надежда. Была включена аська и там полная переписка. До этого он утверждал , что она его духовная половинка, что никакого секса не было. А как не было если по аське видно ,что люди очень близки в интимных отношениях. Ещё было обидно как он высказывался обо мне и детях. О детях ,понимаете о его детях, он замечательный отец , когда были маленькие мы по очереди вставали ночью , он делает с ними уроки, он им советчик,помощник, маленького всегда забирал из садика. У нас есть много семейных традиций: семейные игры, семейный просмотр,семейный поход и другие. Понимаете , думала ладно я , но дети он же в них души не чаял, а тут оказывается мы ему в тягость, что ему надоело забирать младшего из садика и т.д. После шока, я собралась и решила верну его ради детей, себя. Дальше события развивались очень стремительно. Так как она живёт в другом городе то, он собрал вещи и поехал к ней на машине (ехать долго около 36 часов)Я просто не знала что делать,была такая боль ( ни есть , не ходить не могла -за два дня я похудела на 10 кг). Потом он вернулся в город, но не в семью. Жил у приятеля,выяснилось,что он до неё не доехал она его развернула.Выяснилось, что всё это время она жила с парнем (муж кстати знал)и вернула его потому что испугалась за жизнь моего мужа,т.к парень её стал уже компанию собирать для встречи. Вот он вернулся в город, через день решил ещё раз со мной встретится.поговорить. Мы встретились (описать не могу чего мне стоило не плакать,не уговаривать) а просто поговорили. Разговор затронул всё,я поняла все мои доводы ему не довод. И я решила хорошо, пришло время отпустить. Мы поговорили , он даже попросил позвонить ей и сказать , что я его отпускаю. Я так и сделала, позвонила ей и говорю забирай , с алиментами , с кредитами (все кредиты на него, так как занимает высокий пост)Она в ответ : Почему? Я говорю ,я не могу так жить когда муж любит другую. Она мне начала что то говорить про наши с ним отношения, но я слушать не стала и повесила трубку. Я упустила момент когда он собирал вещи,дома как раз были дети , он им всё рассказал что уходит к тёти. Каждый психолог знает что потом произошло, старшая отбирала у него вещи, средний забился в угол у там ревел, младший ему 4 года ещё ничего не понимал. Но старшей 13 лет, она стала винить себя ( "Папа это ты из-за меня уходишь потому что я две 4 принесла") Представляете,а средний когда успокоился начал рисовать рисунки где убивает отца. В порыве когда у меня дочь была в истерике, я позвонила ей и сказала : "Слушай" Вспоминаю об этом опять начинаются трястись руки,но вернемся к тому когда мы с ним поговорили и я ей позвонила,что отпускаю его. На следующий день вечером он вернулся с вещами, я обрадовалось, думала он всё подумал, мы ведь так хорошо поговорили и принял решение. Если бы я знала чем это обернётся ,я бы предложила ему пожить отдельно ещё месяц,чтобы хорошо всё обдумать, но тут сыграло моё эго .Я подумала теперь будет всё хорошо, но нет. Когда он пришёл ,сказал что никаких гарантий не даёт, а общение с ней прекращать не будет. Я думала, для начала и это хорошо. И тут начались мои кошмары. в начале моей истории я писала ,что учусь на ошибках, я старалась ещё улучшить наши отношения.секс, вниманием,отношение. Я изменилась внешне так как похудела на мне висели вещи и пришлось покупать новые, занялась внешностью (нарастила ногти, ресницы. Он сам говорит ты так изменилась, он стал даже ревновать когда на меня смотрели мужчины. Всё это длилось месяц. начал говорит ,что любит меня.Мне бы радоваться , а я стала такая нервная, стала проверять его телефон, его аськи, потому что чувствовала , как бы я не изменилась , он шёл к этому долго чтобы решиться на такой разговор (на уход)А тут вдруг раз и всё не любит типа её, такого просто не бывает но я надеялась. И вот однажды я нашла доказательство, что была права. Они продолжали общаться , я нашла аську -он ей писал что любит её , и ждёт звонка. Поразила не сама аська, а время отправления, ровно через 10 минут, после того как мы позанимались сексом. И тут у меня случилась самая настоящая истерика, муж всё увидел , пытался успокоить. Успокоилась я сама, вечером он сказал что всё удалил, стёр её фотки из телефона и другие манипуляции. А в сердце уже боль и полное недоверие, полное. Прошло 4 месяца после всего и я решилась поговорить с ним ещё раз о своих страхах, т.е предложила поиграть в психотерапевта и клиента. Получилось на ура. Он мне потом два дня говорил ,что хорошо поговорили , разобрались. Но тут всё не так гладко из всех этих действий я забыла сказать , он так и не попросил прощение за обиду , боль. такое ощущение, что чаю сходил попить. Что произошло ничего особенного. Так вот и живём. Я пытаюсь наладить наши отношения не вспоминая прошлое. У меня ощущение он живёт прошлым, с ней. Я ему уже говорю едь к ней он не хочет,он меня любит,а сам думает о ней , т.е получается я стараюсь ,а с его стороны НИЧЕГО. Вот мой вопрос что делать дальше , Я В ТУПИКЕ. Как жить дальше, сил у меня уже нет, худеть я продолжаю, по ночам вообще не сплю. Помогите ,я просто не знаю что делать.....