Наврала родителям, совесть мучает

Ира, здравствуйте. Вашим родителям есть за что гордиться Вами, конечно, они переживают за Вас, и у выпиваний есть пагубные последствия, но Вы стремитесь к доверительным отношениям. Уверена, если Вы все им расскажите и о Ваших переживаниях из-за обмана, и за поступок - они смогут верить Вам дальше, да Вы испугались наказания сначала, но смогли набраться смелости признаться, чтоб сохранить доверие дальше. Удачи Вам.

С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва

Здравствуйте, Ира!
Уверена, если Вы честно скажете родителям обо всем, то хуже не будет. Во всяком случае, Вам стоит при разговоре подчеркнуть и то, что Вы изначально испугались их недовольства, поэтому пошли на ложь. А также, что Вы переживаете (потому что не хотите портить отношения и терять доверие). То, как Вам кажется, отец стал жестче - вероятно и вызвано тем, что от Вас ждут правдивости (для родителей ситуация вполне очевидна, даже если Вам они поверили после, как Вы сказали "сценки").
И потом, умение признать ошибку и умение отвечать за свои поступки - это свойственно взрослому человеку. И смелость в таких вещах вызывает уважение. Удачи!

Тимофеева Виктория Юрьевна, психолог-консультант (г.Москва)

Ира,  здравствуйте.

Я слышу в Вашем письме очень много эмоций, и поэтому думаю, что прежде всего, Вам необходимо успокоиться и все обдумать спокойно, и  самой разобраться в том,  что произошло. Попробуем сделать это шаг за шагом.

Шаг 1.  Вы совершили поступок, который вызвал очень сильное неодобрение Ваших родителей. Но как Вы сама оцениваете то, что выпили с друзьями? Также отрицательно, как и Ваши родители?

Если "да", попробуйте понять, как вышло, что Вы сделали то, что считаете  плохим поступком? И что Вам стоит сделать, чтобы в дальнейшем такого не допускать.

Здесь есть два момента. Выпила и "со страху не призналась в этом".

Если Вы считаете, что ничего плохого не сделали, и в глубине души не согласны с оценкой родителей - считаете ее слишком строгой,  тогда Вам стоит спокойно обдумать, что делать с этим разногласием.

Например, уважая родителей, просто жить в соответствии с их требованиями.

Либо, также уважая их,  обсудить с ними то, когда с их точки зрения девушке можно попробовать алкоголь.

Шаг 2  Обдумать спокойно, что делать с тем, что Вы обманули родителей. И спокойно оценить те последствия, которые будет иметь то, если решите все же сказать им правду.

Действительно ли они могут запретить Вам встречаться с друзьями? И действительно ли могут позвонить родителям друзей?

 Готовы ли  Вы к тому, что произойдет после того, как они сделают это?

Также обдумайте то, что будет, если Вы  скажете родителям правду не прямо сейчас, а немного позже.

Может быть Вам будет легче  признаться в сделанном  через какое-то время, когда уйдет острота переживаний, когда Вы  будете чувствовать в себе больше сил для этого.

Шаг 3 Подумайте о том, что каждый поступок, который мы совершаем изменяет нашу жизнь и наши отношения с другими людьми. Так что сделать так, чтобы отношения с родителями остались такими же, как были до того, как Вы выпили с друзьями, а потом не признались в этом, не в Ваших силах.

Однако, в Ваших силах совершать новые поступки. И в Ваших силах научиться думать загодя о последствиях этих поступков.

Но с этим умением никто не рождается. :) Это умение нарабатывается путем проб и ошибок.  Главное - это Ваша решимость быть хорошим человеком, Ваше уважение к родителям.

шаг 4 Подумайте о том, чему Вас научила эта ситуация.

 Не совершать ошибки невозможно. Но возможно извлекать из них уроки. Но для того, чтобы ситуация нас учила, нам необходимо проделывать душевную работу и эти уроки извлекать.

Какие уроки Вы можете  извлечь для себя из этой ситуации?

Всего доброго.

С уважением,

Алёхина Елена Васильевна, психолог Москва