Почему у меня нет друзей?

Здравствуйте!Меня зовут Маргарита Мне 17 лет я учусь в школе в 11 классе у меня нет друзей, я почти никуда не хожу, мне даже некому позвонить и позвать гулять я чувствую что жизнь проходит мимо меня.В школе с 5 по 9 класс у меня не было друзей СОВСЕМ. Я всегда сидела в сторонке и молчала, меня не замечали и со мной не общались. но в 10 классе я нашла себе подругу дружу с ней,но она не часто зовет меня гулять,а предпочитает другую девочку с которой дружит всего неделю.А если у меня самой появляется желание пообщаться с ней или погулять я жутко боюсь позвонить ей по телефону предпочитая писать ей все по агенту. Я комплексую из-за своей внешности. Парня тоже нет потому что все считают меня незаметной и я просто не знаю о чем общаться с парнями.Иногда смотрю в контакте фотки у друзей, так грустно становиться всякие вечеринки,прогулки,клубы,парни а я всегда одна. помимо этих проблем есть еще одна-это сложность общаться с людьми мне не о чем с ними поговорить,а если разговор все же получается то он длиться не долго и люди предпочитают общение с другими людьми чем со мной.Я всегда боюсь подойти к человеку первой потому что я очень стеснительная и скромная. Что мне делать, как изменить свою жизнь стать общительной,не замкнутой?