Я очень изменилась, от этого страшно

3185 1 ответов

Катя 24.07.2013

Здравствуйте!Мне 19 лет. Я очень изменилась, стала очень скрытная, закрытая, никому ничего не рассказываю, даже лучшим подружкам. Года 2 назад я всегда советовалась,рассказывала о своих проблемах (делилась)но решения принимала сама... а уже примерно год все держу в себе, от этого становлюсь очень раздраженной, срываюсь на близких, бывают эмоциональные срывы. Хожу без настроения, очень трудно его поднять. Последнее время постоянно хочется плакать. Не знаю что делать, как справиться с этим и как открыться...

Здравствуйте, Катя!

Очень сочувствую Вам. Трудно постоянно пребывать в таком состоянии. К сожалению, из письма не понятно, что Вы думаете о причинах таких перемен, с чем они связаны, знаете ли Вы, что приводит к "эмоциональным срывам", что тяготит Вас? Несколько беспокоит, что Ваше состояние продолжается уже достаточно долго. Может быть стоит обратиться к специалисту лично, чтобы он мог расспросить Вас, задать необходимые вопросы? Уверена, что Вам помогут в этой ситуации, не стоит терпеть эту боль.

Удачи Вам!

Елена Шишова, психолог, Хабаровск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Расстались с парнем, и очень плохо от этого
Здраствуйте,мне 20 лет и у меня такая ситуация сложилась я встречалась с парнем 1,5 года мы любили...
2855 1 ответ
Очень хочу от этого избавиться
Здравствуйте! Мне 20 лет. У меня такая проблема. Я очень эмоциональная в последнее время, чуть что...
1497 1 ответ
Как сохранить отношения?
Эдравствуйте.Мне 47,предприниматель.Пять лет назад встретились с бывшим парнем из юности(мы...
1026 4 ответа
Как мне себя вести, чтобы не потерять семью?
Здравствуйте. Посоветуйте в сложной проблеме: Мы с мужем вместе 10 лет, у нас есть дочь. Проблемы...
1817 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ