Как его вернуть?

У меня проблема по теме отношений. Очень прошу вас помочь, для меня это очень важно. Недавно я вышла с подругой погулять, изначально я не особо горела желанием идти, потому что знала, чем это закончится и что мне придется врать своему молодому человеку, потому что он не одобрял тех людей с которыми я общалась. Общались мы месяцев 7, иногда виделись, а как месяц уже решили встречаться. Он у меня был первым парнем в плане секса, я очень к нему привязалась и за это время он стал мне очень дорог. До меня он встречался с девушкой 2 года, она ему изменяла и все это время обманывала. Из-за этого ему тяжело доверять девушкам. Но мне он поверил и был уверен, что я не из тех девушек, которые обманывают, но тут я его разочаровала. Сказала что выйду с подругой на 2 часа посидеть в кафе, но уже знала, что потом буду гулять с парнями. И продлилось все это гуляние до 7 часов утра. Я думала он ни о чем не узнает, но не там то было, ьу него везде знакомые и скорее всего, что за мной следили. Когда мы переписывались в соц. сети, я думала он ни о чем не догадывается, а потом сказал, что знает, а продолжала врать, и это оттолкнуло его еще больше. я просила дать мне шанс, что я больше не разочарую его и гулять больше не буду, но он сказал, что он всю жизнь дает последние шансы и хуже от этого только ему. Я все дни плакала, не могу найти себе места.. Хочу ему позвонить, но безумно боюсь отказа. Прошу вас, помогите мне! И еще, я ничего себе не позволяла, измены не было