Боязнь боли при потере девственности

Доброго времени суток! Мне 19 лет,моему парню 21. Мы встречаемся почти 4 года. Половую жизнь мы не ведем. Из-за меня. Из-за моего панического страха перед возможной болью. Как только дело доходит до важного момента - у меня трясутся коленки, громко стучит сердце и я не могу расслабиться. Один раз у нас почти получилось.Я почувствовала какое-то давление и сразу же от него отстранилась. Я люблю своего парня. Я в общем-то хочу сделать следующий шаг в наших весьма долгих отношениях.Но не могу морально подготовится.Я считаю себя вполне сильным и выносливым человеком.И у меня достаточно высокий болевой порог..В конце-концов, понимаю,что это несправедливо по отношению к моему парню.Но не могу справиться с проблемами в своей голове..Постоянно выплывают жуткие картины,связанные с этим моментом(кровь,адская боль,слезы и т.д.).От алкоголя страх только возрастает. Мне кажется, что я никогда не смогу через это пройти. Никаких ситуаций в жизни, которые могли бы мешать сделать ЭТО, не было. Воспитание не строгое. Помогите пожалуйста справиться со страхом. Очень нужна помощь,подберите, пожалуйста, слова..Эта проблема угнетает меня уже не первый год.Очень нуждаюсь в помощи