- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте меня зовут Екатерина, не так давно были долгие отношения и был тяжелый разрыв, после этого сильно закрылась в себе, слала более молчаливой, хорошее настроение было редко, агрессии и все такое, щас постепенно все прошло но замкнутость в себе осталась, щас появился человек которому я хочу полностью раскрыться но не могу , просто не получается. Что делать не знаю
Конопий Наталья Ивановна
Конопий Наталья Ивановна
Здравствуйте Екатерина.
В такой ситуации можно Вас понять. Отношения, которые были завершились и это так. Однако внутри осталась боль, которая возможно не осознается и избегается Вами потому, что в ней находиться действительно очень тяжело. Вы пишите, что «все прошло, но замкнутость в себе осталась», что свидетельствует об удержании переживаний, которые вы не завершили внутри себя. В такой ситуации необходим другой человек, который смог бы Вам помочь завершить то, от чего вы таким способом уходите: замыкаясь в себе. Находясь в таком состоянии действительно сложно входить в новые отношения. Для этого и существует психотерапевтическая помощь.
Конопий Наталья Ивановна, психолог г. Москва
Алёхина Елена Васильевна
Алёхина Елена Васильевна
Екатерина, здравствуйте!
В Вас еще живет память о прошлых отношениях и связанной с ними боли. И также как ранам физическим душевным ранам, чтобы затянуться тоже нужно время. Однако, ошибки не только приносят боль, они учат.
Подумайте, а почему Вы торопитесь раскрыться? Нужно ли это?
Я вижу дело так, что бессознательно Вы проявляете мудрость, не торопясь раскрываться. Если все пойдет хорошо в новых отношениях раскрытие произойдет само собой. Не беспокойтесь о нем. Просто будьте с молодым человеком, по мере того, как Вы станете больше ему доверять, начнете "раскрываться", даже не думая об этом.
Всего доброго,
С уважением
Алёхина Елена Васильевна, психолог Москва
Здравствуйте,Екатерина.Я думаю,нужно проговорить,во первых ,травму с психологом.Успокоиться.Дальше провести работу над ошибками.Понять свой вклад в эту травму.дальше,разработать новые стратегии общения,выйти из состояния подавленности и рискнуть взять курс на новые отношения.Помощь психолога нужна на всех этапах.Если дорожите своей судьбой-обращайтесь.Я также работаю с этим.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград