Меня зовут Марина, мне 16 лет.Я никак не могу избавится от своей проблемы, которая мешает мне вести себя активно. то есть я веду себя скромно, но скромно тогда, когда попадаю в новую компанию и когда у меня нет настроения.Вообщем я даже не знаю как объяснить это. С разными людьми я общаюсь по разному. Иногда что-то держу в себе, не могу общаться с другими ребятами.Сейчас я нахожусь в таком активном коллективе, но сама не такая и очень хочется стать активной и позитивной.Прошу помогите мне пожалуйста.
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
.. очень хочется стать активной и позитивной...
Только фанатичная работа над собой - поможет Вам это сделать. Загляните СЮДА
Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
По мнению Н. Пезешкиана, то о чем Вы пишете это "проявление способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетой".
У Вас есть возможность поработать со страхами, о которых Вы можете прочитать здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
И здесь - о работе с ними:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И развить свою уверенность. Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
