Стоит ли мне действительно идти к психиатру?

В течении года я в стрессе связанным с работой.Проблемы дома.Записалась на прием к психологу.Была на двух консультациях.Обе прошли все в слезах.Не смогла справиться с эмоциями.Психолог рекомендовала мне обратиться к психиатру с целью назначения лекарственных средств.Я хотела бы знать правильно это или нет и стоит ли мне действительно идти к психиатру?Или мои проблеммы можно решить другими способами?