Как успокоиться?

2619 1 ответов

андрей 30.06.2013

После окончания школы самостоятельно пережил сексуальное насилие думал время лечит а оказалось нет чувство страха не покидает досихпор вечером стараюсь никуда не ходить постоянно жду какой то опастности как успокоится как настроить себя на то что все это уже в прошлом.

Андрей, здравствуйте!

Любое насилие не может пройти бесследно для человека! и редко, когда только время лечит такие ситуации. Вам стоит обратиться на очную консультацию к специалисту, для того, чтобы прожить этот негативный опыт, выпустить все сильные эмоции и в работе с психологом выровнять свой эмоциональный фон.

Андрей, Вы имеете право на поддержку, воспользуйтесь этой возможностью!

Першукова Юлия Ивановна, психолог Сыктывкар

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как успокоиться, после потери близкого человека?
Здравствуйте, мне 19, я студентка, учусь в Англии уже третий год. Своих родственников я вижу редко,...
3184 6 ответов
Как успокоить себя?
Вчера моего котенка загрызли собаки№ Он был моим другом,я любила его больше чем всех!!! А теперь у...
2439 5 ответов
Брак на ростоянии
Спустя год я в браке...у меня маленький ребенок 7 месяцев.муж на работе в другом городе...уволиться...
2222 1 ответ
Парень предлагает встречаться
Парень предлагает встречаться (мне он симпатичен), но мы скоро разъедимся в разные города для...
2095 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ