В дворе несколько раз уже за пос. 2 года были пожары.буквально 2недели назад горел в дворе чирдак.с того момента у меня вечно стресс если слишу что ходять по крышам думаю то что нибудь будут поджыгать,не сплю вообше по ночьям.ёще вчера приснилсья сон то что бабушка приходить с прогулки и я что то делаю там встречяю (дома) и то что она выходить на лестницьу и говорить что та горить или дым.
не могу не как успакоется и не знаю как с этим боротся.пожалуйста помогите...
спасибо,николай.14 лет
Здравствуйте, Николай!
Конечно, пожар весьма опасен, и естественно, что дважды произошедши в Вашем дворе, он вызывает столь сильное Ваше беспокойство. Стресс, беспокойство, страх может усиливать неизвестность, я имею в виду, что, вероятно, Вы мало представляете, какие действия необходимо предпринять при возникновении пожара и какие способы спасения от него наиболее эффективны. Поинтересуйтесь у взрослых, просмотрите литературу, узнайте, какие действия наиболее целесообразны. Знания сделают Вас увереннее и спокойнее. Удачи Вам!
С уважением, Овсянникова Светлана, психолог Подольск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
