Здравствуйте! Поймал себя на мысли, о самоубийстве, скорее задаюсь вопросом: что будет если сделаю так? Подскажите, это нормально? Или стоит обратиться к специалисту?
Бойченко Наталия Григорьевна
Бойченко Наталия Григорьевна
Добрый день, Андрей,
большинство людей в то или другое время задумывались об этом. Такие мысли приходят когда человек сталкивается с сильными чувствами, большими проблемами, кажущимися жизненными тупиками или сложными конфликтами. В любом случае: мысли о самоубийстве указывают Вам, Андрей, что пришло время говорить о Вашей жизни.
Есть такое мнение у психологов в Киеве, что психология самоубийства есть прежде всего психология безнадежности. Если человек задумывается о самоубийстве -это означает, что в его сознании претерпела серьезные изменения фундаментальная этическая категория- СМЫСЛ ЖИЗНИ. Также, возможно, это ДИНАМИКА утраты смысла жизни.
Появление таких мыслей, ВОЗМОЖНО, символизирует нам, что начался некий процесс переоценки смерти.
Стоит ли обратиться к специалисту? Мой ответ - да. Будет здорово, если Вы вместе со специалистом (психологом, психотерапевтом) будете иметь возможность обсудить Ваши планы и проблемы, задать вопросы и найти важные ответы. А также сможете лучше понять себя, свои чувства и ощутить силу жить и преодолевать сложности на пути Вашей жизни.
С уважением,
Бойченко Наталия, психоаналитик (г.Севастополь)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
