Часто посещают мысли о смерти

Добрый день! Никогда не писала психологам, но как-то все навалилось. В последнее время очень часто меня посещают мысли о моей смерти, о том, что меня не станет, о том, как я буду без супруга и т.п. И эти мысли настолько реальны, что во мне развивается страх за себя и супруга. Сейчас я живу как будто с одной стороны не своей жизнью, а с другой стороны своей. До замужества я никогда не болела серьезными заболеваниями, а спустя полгода после свадьбы одна серьезная болезнь за другой и эти болезни не дают мне жить нормально, поскольку то и дело, что ждешь очередной болевой приступ и т.п. А каково супругу со мной жить, вечно больной... Я устала и организм мой устал. Что со мной происходит? Как быть? Как перестать думать о жизни без меня? Спасибо!