Здравствуйте, меня зовут Катя моему мужу 40 лет, он страдает хронической депрессией около 10 лет, ещё у него алексетимия с параноидом, неоднократно и малоэффективно лечился у психотерапевта.Можете пожалуйста предложить оптимальные коммуникативные стратегии какие нибудь пожалуйста! Спасибо заранее.
Для начала, стоит справиться со собственной алекситимией и научиться выражать свои чувства без использования психиатрической терминологии. Затем, понять как Вы перестали относиться к своему мужу, как к близкому человеку, и стали воспринимать его как сломавшийся механизм. И только после этого, долго и упорно работать с психотерапевтом, для того, чтобы научиться быть в близких отношениях с другим человеком (мужем).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
