Как правильно сказать ребенку о смерти матери?

Наталья, как бы ни было больно, сообщить ребенку о смерти мамы нужно было сразу. Запоздалое сообщение может породить обиду на близких, недоверие (Раз мне не сказали об этом близкие люди, значит все кругом обманщики и никому доверять нельзя), гнев (Как он мог скрыть, он же отец, а я его любил!). 

С ребенком о смерти матери должен говорить самый близкий ему человек, тот, кому ребенок больше всех доверяет, с кем сможет разделить свое горе. Чем больше веры и поддержки найдет ребенок у этого человека, тем лучше будет проходить его адаптация к новой жизненной ситуации.

Поэтому необходимо говорить с ребенком очень тактично, спокойно, в доступной для него форме. Необходимо быть готовым и принять любую эмоциональную реакцию ребенка на это сообщение, ответить на все его вопросы, чтобы у него не возникло чувство страха или вины по поводу произошедшего.

Ни в коем случае нельзя запрещать ребенку проявлять свои эмоции горя (Ты не должен плакать, иди, поиграй, чтобы не думать об этом). Непрожитые чувства горя – основа для психосоматических заболеваний в более позднем возрасте.

Ребенок должен не только услышать, но и почувствовать, что он не один, рядом с ним человек, который разделяет его чувства. Не нужно прятать свои чувства от ребенка, наоборот, о них тоже можно и нужно говорить. (Я тоже очень тоскую о маме. Давай поговорим о ней.) 

Ради ребенка нужно набраться мужества, и оказать помощь ему. Следите за его реакциями, реагируйте на его слова и чувства. Будьте добрыми и чуткими, насколько это возможно для вас в этой ситуации. Искренне расскажите о своих чувствах. Дайте понять и почувствовать, что вы рядом, вы не покинете его. 

Если близкие не в силах говорить с ребенком о смерти  – нужно обратиться в службу психологической помощи (лично или по телефону), чтобы получить необходимую поддержку.

Алаторцева Наталья Александровна, психолог Нижневартовск