Как справиться с проблемами?

Екатерина,здравствуйте!

Взаимоотношения с семьей, непростые и в связи с семейным сценарием в котором вы растете затруднения в адаптированности и в семье и социализации могут быть для вас сложными.Однако эмоциональные проблемы которые вы чувствуете корректируются и для этого желательно иметь контакт с психологом. Семья в которой вы растёте видимо не готова к дружелюбному общению в котором у вас есть необходимость и  эмоции презрения вас угнетают. Желательно иметь поддержку среди взрослых, готовых и имеющих специальные знания чтобы вас поддержать.

С уважением.

Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск

Здравствуйте, Екатерина,

Прежде всего, хочу поблагодарить Вас за тонкий и подробный анализ Вашей жизненной ситуации. Вы абсолютно правы в том, что подростковый возраст, в котором Вы находитесь, сам по себе может явиться источником многочисленных личностных проблем и причиной конфликтов с окружающими, и в первую очередь, со своими близкими людьми. Ваши поиски себя, частые смены настроения, попытки закрыться от окружающих в «своем мире»и не всегда адекватная оценка Вас членами Вашей семьи - все это стандартная жизненная ситуация, вечный конфликт «отцов и детей». Действительно, многие родители и старшие братья и сестры воспринимают подростков как детей, и не способны сами уловить тот момент, когда это отношение требует кардинальной переоценки.

На основании Вашего рассказа, можно допустить, что семья, в которой Вы выросли, достаточно проблемна сама по себе. Это никак не может не сказаться на вашем восприятии жизни и на чувстве защищенности, и создает, к сожалению, дополнительные психологические сложности. Я уже не говорю о том, что в добавок ко всему, в такой переломный момент, Вам, похоже, пришлось пережить эмиграцию, которая несомненно является значительным стрессовым фактором сама по себе. Это, так сказать, общий анализ ситуации.

Пару слов о ранней половой жизни. Хотя большинство психологов в Сан - Матео и социологов считают этот аспект негативным для развития подростка, в общем и целом, в этом нет ничего необычного и ужасного. Как это ни странно звучит, то, что Вы используете противозачаточные средства, говорит исключительно в Вашу пользу – Вы понимаете возможные негативные последствия, к которым может привести незащищенный секс.

Таким образом, немного упрощая ситуацию, можно сказать, что источником Вашего конфликта с семьей стал сам факт наличия у Вас активной половой жизни, который был воспринят как шок и катастрофа. Не берусь судить, могли ли Вы раньше каким-то образом быть более открытыми с Вашими близкими, говорить меньше неправды, и таким образом, подготовить их к тому, что у Вас есть своя сексуальная личная жизнь, позволяя избежать мгновенного неприятия и негодования. К сожалению, далеко не всегда взрослые готовы воспринять подростков такими какие они есть, порой даже впадая в полное отрицание, типа «да, я слышала, что многие девочки рано начинают спать с мальчиками, но моя дочь не такая». Впрочем, это и неважно, так как ситуация сложилась так, как она сложилась, и ее надо разруливать именно с этой точки.

Судя по Вашему письму Вы готовы идти навстречу Вашей семье для того чтобы создать атмосферу доверия, но готовы ли к этому Ваши близкие? Не настолько ли силен был для них удар от внезапного осознание, что их малютка уже выросла и совершает поступки, которые несовместимы с их пониманием? Не знаю, не знаю. Должна признаться, что во многих подобных случаях, попытки подростка установить канал общения с взрослыми на основе взаимного уважения оказываются тщетными, и тогда единственным правильным и эффективным решением будет обратиться к семейному психологу как к модератору конфликта. Лицензированный психолог поможет, во первых, Вам самой в тяжелый период взросления. И во-вторых, будучи нейтральным авторитетом, психолог создаст психологическую структуру, облегчающую налаживанию мостов с Вашими близкими.

Желаю Вам удачи!

Таня Пеккер, LMFT California

Пеккер Татьяна, психолог Сан - Матео