Как не ссориться из-за ничего?

Владимир, постарайтесь более четко оценивать свои мысли и чувства. Вы начинаете придираться не потому, что она что-то сделала не так, а потому, что в вас накопилось раздражение. Спросите себя, в чем дело. Оцените, что происходит в вашей жизни, какие события, что вам на самом деле не нравится. Прислушайтесь к себе и обращайтесь с близкими людьми более бережно. Предотвращать подобные ссоры можно именно таким образом: спрашивая себя и осознавая, что именно не нравится. Подумать сначала, а потом уже спокойно высказать. Или в чем-то промолчать. Или честно признать, что у вас сегодня просто плохое настроение, чтобы она имела в виду и не обращала внимание на вашу ворчливость.

Голышева Евгения Андреевна, психолог Воронеж