Использование суицида для понимания ценности жизни

Данияр, дорогу осилит идущий-поверьте в себя и в возможность исцеления. Или вы сами станете хозяином своей жизни,или ваши негативные эмоции будут управлять вами. Подумайте,что для вас больше нравится. Удачи!

Здравствуйте Данияр!
Я не поддерживаю Вашу идею с суицидом. Во-первых, Вы не знаете, чем это может закончиться, какими последствиями. Во-вторых, как правильно сказала коллега, это искусственно созданный процесс, извне. А Вам нужно сейчас начать разбираться с собой изнутри. На мой взгляд, гораздо эффективнее будет обратиться на психотерапию. Да, процесс небыстрый. Но если Вы хотите стойких и качественных изменений, это самый эффективный путь.  Вы пишете, что когда у Вас была девушка, то и стимул был как-то развиваться и двигаться. Девушка вышла замуж, исчезла из Вашей жизни и стимул пропал. Т. е. получается, что Вы очень сильно ориентированы на внешний мир. А где Вы сами? Где Ваши внутренние ресурсы? Что там за процесс идет внутри Вас, что Вы так сильно похудели и живете сейчас в таком теле? Что происходит с Вашей энергией? На все эти вопросы важно найти ответы. Они есть внутри Вас. Само по себе ничего не пройдет, с этим нужно работать. Только тогда в жизни произойдут изменения.
Удачи! Светлана. 

Здравствуйте, Данияр!

Сдерживание негативных эмоций после ухода от вас девушки - вот на что уходит жизненная энергия. Вы подавили в себе эмоции. Поверьте, вы не железный. А еще, чтобы не быть похожим на обычных "слабых" людей с попыткой суицида, вы придумали "попытку суицида для восстановления ценности жизни". Это защита. Вы действительно в депрессии, и действительно хотите умереть. Об этом говорит и истощенный организм. Поэтому, если хотите восстановить ценность жизни, сходите в онкологическую клинику и побудьте там волонтером. Ценность жизни придет с первой смертью, которую вы увидите сами.  А еще помогает фильм "Жизнь прекрасна!". Так что акт суицида не понадобится.

Если вы хотите действительно выяснить, куда уходят силы - выбирайте психотерапевта и будьте готовы к восстановлению.

С уважением, Жанат.

Здравствуйте, Данияр.

Да, возможно, и можно в жизни попробовать суицид. Может быть поможет, не знаю. Такое в своей практике не встречал. Обычно с совершением суицида теряется нечто другое, на что в жизни не обращал внимание, например, физическое здоровье. Появляется смысл жизни - лечить тело, душа отходит на второй план. Ну это если из личного практического опыта психотерапевта.

А вот в психотерапии метафорически совершить суицид, помогает. И тут вы правы, нужен хороший грамотный специалист.

Виктор Марченко

Здравствуйте, Данияр, в одном из направлений психологии есть такое понятие как "пробуждающее переживание", то есть втреча со страхом смерти, которая открывает перед человеком смысл его собственной жизни, цель и т.д. Катализаторами к к этому пробуждающему переживанию выступают: 

горе от потери любимого человека, смертельная болезнь, разрыв любовных отношений, возрастные кризисы (50,60 и т.д. лет), уход на пенсию, необычные  сновидения, тяжелое потрясение для человека (пожар, катастрофа и т.д.). Это, конечно, не панацея, но как видите, Данияр, все же про суицид ничего не сказано. 

У меня к вам вопрос, в вернее попробуйте его задать самому себе: а с чем связано, что вы энергию жизни ищите именно в смерти? Это реальный ваш импульс или вы просто "умных книжек " начитались? 

"Я хочу как раньше радоваться, любить, претворять идеи в жизнь, говорить так чтобы моя решимость действовать буквально чувствовалась мной и теми кто рядом" -  у вас есть четкое жизненное желание, а что изменилось с тех пор как вы "как раньше" хотели... Что не так сейчас в вашей жизни, что вы себе не позволяете радоваться, любить и т.д.? А для чего вам это не так, что вы себе не разрешаете радоваться, любить и т.д.? 

Желаю вам найти себя, с уважением, Елена. 

Искреннее письмо, из которого слышно, что Вам - трудно.

Сформулируйте вопрос - Что Вы хотите получить в результате работы с психологом? - и  с этим вопросом можете приходить на прием.

Если я смогу помочь Вам "получить" то, что Вы хотите - будем работать.

Если это не в моих силах - честно скажу.

Когда Вы будете "искать" вопрос, то для Вас самого многое может проясниться.

Обращайтесь.