Как не ругаться с мужем?

Мне 29лет, мужу 30.Поженились 4 мес назад, живем вместе почти 3 года.В последнее время стали очень часто ругаться.Из-за всего.Муж может оскорблять и даже поднимать на меня руку, он вспыльчивый и быстро выходит из себя.Если какие-то проблемы,срывает на мне злость и выставляет меня виноватой.Пытаюсь не реагировать на его провокации, но он успокаивается только после того как выведет меня из себя или доведет до слез.Я тоже эмоциональный человек и не могу долго выдерживать его нападки, могу что-то разбить,бросить или просто накричать на него.Со своей мамой и старшей сестрой он так себя не ведет, никогда не повышает на них голос, иногда мне жалуется,что они не дают ему даже слова сказать и давят на него.Я устала быть "козой отпущения", не знаю как отучить его скандалить,он "выпускает пар" или от скуки так ведет себя, а я страдаю.В то же время,когда он спокоен,говорит,что любит меня, планируем ребенка, но в такой обстановке, боюсь это невозможно.Как быть?