Как вернуть душевное равновесие?

2162 1 ответов

Эля 18.04.2013

Моя проблема заключается в том, что я никак не могу избавиться от одной мысли - она просто стала у меня навязчивой, маниакальной.... все произошло где-то год назад. мой муж восхищался одной женщиной - его коллегой по обучению. рассказывал , как много она добилась в жизни, какая она интересная и привлекательная женщина...я тогда приревновала, конечно.. но конфликт был улажен.в принципе никаких поводов для ревности не было... но с той поры меня не покидает мысль, что я не соответсвую идеалам мужа.и мысль меня убивает день за днем... понимаю, что, может, он так и не считает. неужели у меня такая низкая самооценка??? дело в том, что сейчас я не работаю, воспитываю 2-х детей, собираюсь выйти на работу через полгода. а муж восхищается женщинами, добившимися успехов в карьере, т.к. сам стремится к тому же. я в свою очередь не собираюсь ставить карьеру на 1-ое место, для меня важнее семейное благополучие. получается, у нас разные интересы... и он находит более интересных для него спутниц. в общем, я не знаю, как вернуть себе душевное равновесие - не могу не думать о той женщине (хотя уверена, что муж давно о ней забыл).

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Эля! давайте разберем, что происходит:

мой муж восхищался одной женщиной - его коллегой по обучению. рассказывал , как много она добилась в жизни, какая она интересная и привлекательная женщина..

то, что супруг рассказывает об успехах других людей ЕЩЁ НЕ ЗНАЧИТ, что он принижает ВАС! это ВЫ так решили и додумали за супруга и в итоге живете с тем, что САМИ придумали и от этого страдаете!

ВЫ сами наделили его этим восхищением, он же просто поделился с Вами!

а  что ВАС так задевает в его словах? что Выслишите в них? ВЫ САМИ себя НЕ цените и НЕ считаете сами, что можно восхищаться собой! и транслируете это на супруга!

 с той поры меня не покидает мысль, что я не соответсвую идеалам мужа.и мысль меня убивает день за днем... 

заметьте - ВАС НЕ покидают ВАШИ мысли -а  НЕ ТО, что на самом деле думает супруг! это то, что придумываете себе Вы  сами! и САМИ себя убиваете! зачем? почему сами себя так не любите? чего НЕ хватает Вам в Вашей жизни? 

для меня важнее семейное благополучие. получается, у нас разные интересы... 

НЕТ НЕ получает - это ВЫ додумываете дальше! спросите у супруга - что важно ему? а вот на что действительно стоит обратить свое внимание - это НА свою самореализацию! да, ВЫ мама - НО - кто Вы ещё??? какая ВЫ? Вы просто НЕ интересны сами себе и этого же ждете ОТ супруга! и менять здесь нужно НЕ интересы супруга, а отношение к самой себе! будете интересны себе, будете интересны и супругу!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

От меня ушел муж. Как восстановить душевное равновесие?
Здравствуйте. От меня ушел муж. Писать это ооооочень долго. Думаю никому не интересно это читать да...
2578 9 ответов
Как обрести душевное равновесие и покой?
Здравствуйте. Большую часть своей жизни я занимался музыкой. У меня был недорогой инструмент и...
2665 4 ответа
Как отучить парня курить всякую дрянь?
Здравствуйте,хочу обратиться к вам со своей проблемой. Моему парню 21 год, он очень часто курит...
2440 1 ответ
Как мне разобраться в себе?
В подростковом возрасте, когда начались все начинают ходить на дискотеки и общаться с парнями, меня...
2817 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ