Сонливость во время учебы

Появилось желание получить образование, пришло осознание, что это МНЕ надо, а не маме с папой и учителям.

Осознание-то появилось (в голове), а вот тело еще не перестроилось. Оно вообще инертно. Оно привыкло защищаться от ненужной на самом деле вам учебы, защищается от похожего процесса и теперь. Осознание до тела пока не доходит. И это может говорить о недостаточно глубоком контакте тела и сознания. К сожалению, в вашем письме очень мало информации о вас, поэтому сделать какие-то выводы о том, как строятся ваши отношения с телом, сложно. Но факт остается фактом - оно реагирует по-старому, и значит, вы просто не донесли до тела нужную информацию. Возможно потому, что не привыкли вообще учитывать его интересы, а просто заставляли его делать то, что голове было надо.

Бороться с телом вообще не стоит. Его стоит узнавать. Слушать. Это сложно объяснить в одном ответе, не зная ничего о вас толком, поэтому могу лишь сказать, где примерно может быть проблема, а вот решать.... А решать есть смысл вместе с психологом. Потому что тело ваше и ваши с ним отношения очень индивидуальны. И методы решения стоит подбирать под вас, а не советовать какие-то общие вещи, тем более, в отношении тела их не так уж и много - все мы слишком разные....