Здравствуйте ув.психологи!
Докатилась, что уже пишу сюда и пытаюсь найти помощь.
В кратце, переехала с др.города с парнем, живем вместе уже 3 год. И только сейчас, точнее уже около года назад это началось, не знаю что это, апатия или депрессия или еще что-то. Ничего не охото делать, сижу уже не работаю, домохозяйкой заделалась как не печально, посуда-телевизор-интернет-уборка-мелкая бытовая суета-готовка-редко выхожу на улицу, в гости почти не хожу и в добавок растолстела на всей этой почве до невероятных размеров, иногда плачу-а взять себя в руки НЕ МОГУ! что еще грустнее становится. Никак не могу поднять настроение и всё тут. Спасибо заранее за быструю помощь!
Здравствуйте, Галина.
Если чувствуете, что пора выбираться из подавленного состояния и апатии стоит начинать. Само собой ничего не меняется. Однако переживания только добавляют усталость и безысходность. Определенно, верно выбранные действия постепенно начнут приносить позитивные, видимые и ощутимые перемены. И вернут вкус к жизни.
С уважением.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
