Не могу уснуть

1383 1 ответов

Сон и сновидения

Asel 25.03.2013

Здравствуйте! У меня проблема не могу заснуть вот уже пару дней, вроде хочу спать, а только как прилягу так все чувствую каждое нервное окончание. Выпила успокоительного, но сна нет. Что мне делать?

Консультации, которые помогли людям:

Не могу уснуть. Боюсь, что не усну (2 ответа)
Не могу уснуть из-за шума (6 ответов)
Ненавижу мужа. Хочу уйти, но не могу

Уйсимбеков Даулет Толеубекович

Психолог Талдыкорган

Уйсимбеков Даулет Толеубекович

Психолог
Талдыкорган

Доброго времени суток, Асель.
Извините, что долго не отвечал.
У вашей проблемы может быть либо физиологическое происхождение, либо психологическое. В любом случае стоит в начале обратиться к врачу с данной проблемой. Если назначенное лечение не помогает и сна нет, то в таком случае стоит обратиться за помощью к психологу.
Спасибо, за вопрос. Успехов.