Здрайствуйте,я студент 3 курса.Я б хотел бы получить ответ от психолога, что делать.Раскажу мою ситуацию еще в первом класе я сделал плохой поступок (играли я проиграл и полизал попу у мальчика),был в таком возрасте и непонимал всего и в 3 классе чудил что-то типо такого было очень много всего похожего.Теперь я немогу с этим жить все манипулируют мной,Говорят если я незделаю типа как было раньше то раскажем всем или бьют.Что мне улчше сделать посоветуйте
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
К прошлому отнестись не как к ошибке, а как к опыту, который можно прожить и чему-то научиться.
И на кризис посмотреть - как на шанс и на возможность - изменить что-либо в ситуации, в своем отношении к ситуации или же что-то в себе.
В частности, развить свое уверенное поведение.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
