Как понять себя?

Здравствуйте Людмила. меня зовут Алма, мне 21, я финансист. по гороскопу я близнецы. у меня проблема в моей глубокой неуверенности в себе,это не дает мне жить как все, я сама загоняю себя в рамки, причем такие глупые рамки. начитавшись книжек по психологии, я понимаю в чем причина, но справиться с этим не могу. не могу простить своих родителей, очень часто плачу по ночам, когда вспоминаю, как папа всегда давил на маму, однажды я увидела как он ее бил. эту картину я вижу часто перед глазами, виню себя, а что я могла сделать? мне было всего 9 лет. мне жалко свою маму, а с другой стороны я ее виню за то что она не защищалась, и меня не защитила от этого. по мимо моего отца еще была его мама, которую я ненавижу,и пусть даже она моя бабушка. до 12 лет я молилась по ночам чтобы она умерла. она всю жизнь настраивала отца против мамы и делала это очень даже откровенно. а он слушал только ее. мне всегда хочется высказать ему все свои обиды глядя в глаза, но воспитание не позволяет мне этого. сейчас я осуждаю свою маму, ей тоже хочется задать вопрос почему все было так запущено, но понимаю, что она виновата лишь в том что у нее слишком мягкий характер. и у меня такой же сейчас, но я думаю я более подкована, и смогу защитить себя и сейчас делаю все для того чтобы не зависить от мужа. все жизнь он её в чем то упрекал.

сейчас мне 21, я боюсь мужчин, незнаю как вести себя с ними, у меня еще не было парня. а тех кто флиртует, я близко к себе не подпускаю. у меня комплексы, которые я сама себе выдумала и не могу от них избавиться. помогите мне пожалуйста, я уже устала от этого. хочу всех простить, хочу все отпустить, но не могу....... незнаю почему.