Как самой избавиться от психических расстройств?

2388 1 ответов

Страхи и фобии

Ольга 10.10.2010

Мне 18 лет, студентка, меня последние несколько дней мучает какой-страх, я воспринимаю реальность как сон, ничего не радует, хочется плакать, куда то бежать только не знаю куда, боюсь находиться с мамой в одной комнате так как не хочу чтобы она переживала за меня когда я испытываю эти непонятные страхи. я знаю что помочь себе могу только я, но не знаю как. помогите пожалуйста если можете

Консультации, которые помогли людям:

Как избавиться от психических атак? (1 ответ)
Как избавиться от тревожного расстройства? (2 ответа)
Как избавиться от нервного расстройства? (2 ответа)

Задать вопрос психологам

Хутковская Эмилия Александровна

Психолог Херсон

Хутковская Эмилия Александровна

Психолог Херсон

Ольга! Что произошло за последнее время,какой именно страх мучает вас.Далее вы пишете уже о "непонятных страхах".Не бойтесь, обратитесь за помощью к психологу.Приемы у психолога в Херсоне конфиденциальные.