Может стоит изменить себя?

3459 1 ответов

Анастасия 06.02.2013

Ситуация такая у меня, касается отношений. Я встречаюсь с парнем уже давно, вместе живём больше полгода, всё у нас замечательно, я счастлива. Начиналось всё вообще как в сказке, он очень умный, серьёзный человек. Но со временем он стал больше внимания уделять теперь работе, может поздно задержаться по работе и не предупредить, телефон не слышать. Я постоянно переживаю, но он, приходя, иногда старается не возвращаться к этому, но мне неприятно. У меня очень сложный характер, я вспыльчивый и обидчивый человек. На пустом месте могу наскандалить, но не специально. Мне хочется, чтобы он услышал меня и чтобы все чувства не угасали, все же люди совмещают работу и семью. Мне хочется больше внимания, ласки и понимания. Но он действительно замечательный человек и совершенно неконфликтный. Дело скорее всего во мне. я из любой маленькой ситуации делаю большую проблему и, начинаю затрагивать все негативные моменты. Наверное, я слишком требовательная стала и не замечаю за собой. Подскажите, может мне нужно изменить в себе что-то? Заранее спасибо за ответ.

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

...Мне хочется больше внимания, ласки и понимания...

Анастасия, что бы лучше понять мужа , прочитайте книгу Дж Грея "Мужчины с Марса, женщины с Венеры"

... я из любой маленькой ситуации делаю большую проблему и, начинаю затрагивать все негативные моменты. ..

Экологичные приемы, как справиться с ежедневным стрессом.  

Во-первых, важно систематически составлять план на текущий день (неделю, месяц) и четко следовать ему!

Во-вторых, следите за питанием, употребляйте в пищу продукты богатые витаминами группы В и сократите потребление кофе.

В-третьих, займитесь спортом, посещайте бассейн, ежедневно совершайте пешие прогулки – это снизит внутреннее напряжение и придаст Вам сил и энергии!

Еще очень важно то, как Вы относитесь к ситуации. Помните постулат: если Вы не можете изменить ситуацию – измените отношение к ней! Посмотрите на ситуацию со стороны, как будто от третьего лица – как Вам она? Подумайте о том, что бы Вы сказали об этой ситуации через 5 лет, 10, 15…

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Может стоит разорвать отношения?
Здравствуйте!у меня проблема,мы с моим мч 1.5 год вместе.Дело в том что,он постоянно смотрит на...
3108 2 ответа
Может стоить окончательно решиться и разорвать отношения?
Здравствуйте,Меня зовут Яна, мне 19лет я студентка 2 курса,общительный и добрый человек,встречаюсь...
2151 2 ответа
Мой парень меня раздражает
Добрый день! Моя ситуация следующяя,уже 2 года встречаюсь с мужчиной(ему 29 мне21) пол года назад он...
2323 1 ответ
Подросток плохо себя ведёт в школе
Сын 13 лет. Плохо ведёт себя в школе огрызается с учителями, спорит, доказывает свою правоту, не...
2546 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ