Как можно избавится от ревности?

Здравствуйте, Валентина! Вы уже уходили от мужа, но вернулись обратно, потому что он обвинил Вас в разрушении семьи. То есть, сыграл на чувстве вины. А давайте-ка попробуем критически отнестись к его словам. Разве Вы ушли к любовнику от заботливого, ласкового, верного и преданного мужчины? Или же причиной Вашего ухода стало избиение? И как может любящий мужчина поднять руку на любимую женщину, тем более, которая ждёт ребёнка?! Считайте, что он Вас двоих побил. Кроме того, Ваш старший сын наблюдает, как папа колотит маму. Хороший жизненный урок он усваивает: оказывается, маму можно бить (ну, раз папа колотит, значит, так принято "любить") и вообще, отношения, это когда один лупит другого. 

Так кто же на самом деле рушит Вашу семью, Валентина? Вы, отказываясь терпеть побои и загулы мужа? Или он, не желая переступать через себя и сдерживать зуд в кулаках и любовные похождения? 

Что Вам делать - решать только Вам, Валентина, ни один психолог не возьмётся принять решение за Вас. Можете не разрушать семью, но Вы уверены, что сумеете перевоспитать мужа? Можно ли вообще перевоспитать кого-то, если он не хочет меняться сам? Можете уйти, и помните, что отвечают за разлад отношений и разрыв оба партнёра, а не кто-то один. Но не позволяйте унижать и избивать себя. Не позволяйте наносить вред Вашим детям. 

Удачи Вам и всего самого светлого!

Валентина, здравствуйте! То что вы описываете - очень страшная история, хотя и достаточно типичная для наших дней. Вы спрашиваете как избавится от ревности и чувства вины, но не спрашиваете как быть счастливой в отношениях и от этого грустно. Вы готовы менятся, жертвовать собой и своими детьми, а муж при этом манипулирует, развлекается - и это просто   для вас привычно. То что вы описываете - типичные симптомы созависимых отношений, где нет любви, доверия и искренности, но иногда "тепленько" и некоторые потребности всеже удовлетворяются. Все это очень печально и больно, особенно то, как вы обесцениваете себя и свою жизнь и при этом ждете, что ваш муж будет вас ценить и уважать - так не бывает к сожалению. А от ревности избавится можно только тогда, когда вы достаточно в себе уверены и умеете строить доверительные отношения. Жаль, но нас просто никто этому не учил. Но если вы хотите счастья для себя и своих детей - обратитесь к хорошему психологу и начинайте серьезно работать в плане познания и принятия себя и развития навыков конструктивного общения.