Здравствуйте! Мне очень нужен ваш совет. Мне 16 лет и я встречаюсь с парнем которому 18 лет, год и 7 месяцев. Мы друг друга очень любим.И совсем недавно я узнала, что он в конце июня улетает учится за границу и жить там на 6 лет. Как мне пережить расставание с парнем менее болезненно? В период наших отношений мы уже расставались, правда на 3 недели по глупости, потом сошлись. Я помню как мне было больно и ужасно. Я не могла ни есть, ни пить, ни учится. Не было интереса ни к чему. Все мысли были только о нём. Я постоянно плакала и даже похудела. В общем настрадалась очень сильно. Я не хочу чтобы это состояние снова повторилось! Я не представляю жизни без него. Нас много чего связывает. У меня много чего было с ним впервые и у него тоже. Как пережить это расставание? Я знаю, что это уже будет навсегда и мы больше не будем вместе. Помогите мне пожалуйста! Я с нетерпением буду ждать вашего ответа. Заранее спасибо!
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
...Как пережить это расставание? Я знаю, что это уже будет навсегда ...
Виктория, разрыв отношений - большой стресс и требуется время, для выравнивания своего состояния:
40 дней – сильная боль
6 мес – переживания
Через год – легкая грусть
Для самопомощи можно использовать прием не отпраленных писем.
В течение недели/, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими - все, что в голове и на душе - выкладываете на бумагу.
С каждым днем новое письмо будет писать легче и ощущения- спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
