Как правильно беседовать с психологом?

Здравствуйте! Я через месяц прохожу мед.комиссию для поступления в ВУЗ МВД (уже в городе прошла,теперь еду областную проходить). Учусь хорошо,занимаюсь спортом,адекватный человек,вообщем, все возможности для поступления есть! Но самая главная проблема - это прохождение ВВК,ЦПД и полиграфа! Все кто проходят,рассказывают,что вопросы одного характера : употребляли ли(алкоголь,табачные изделия,траву и т.д.),почему выбрали эту профессию,какие у вас отношения с друзьями,с семьей,чем увлекаетесь и т.д. Дак вот, многие,наверно, баловались в детстве (пробовали курить), на праздниках выпивают. И как отвечать? Что пила и курила? Это ладно у психолога сидеть,я ему еще могу объяснить,что просто пробовала курить,например, или на праздниках,бывает,выпиваю бакальчик...А вот как на полиграфе отвечать? Если там зададут вопрос: "Употребляете ли вы алкоголь?" Вроде бы и сказать нет нельзя,но ведь если скажу да,то получается я выпиваю или как..могут забраковать..Получается если ответить да,то это происходит систематически. Как вообще отвечать? Стоит ли отрицать употребление алкоголя и табака? Стоит ли психологу говорить,что да,пробовала? Ведь нужно отвечать одинаково и у психолога и на полиграфе... Ведь сейчас с этим так строго...А если все отрицать,могут не поверить...Да и полиграф скорее всего покажет? Каков вообще механизм полиграфа,как он выявляет? Вдруг я просто буду волноваться очень, и он мне все не точно покажет? Ах,да еще вопрос. Как правильно разговаривать с психологом? Четко по делу отвечать или можно,например,более подробно рассказать? Как научить себя не нервничать или может потренироваться как-то?...Вообщем,вот..Задала кучу вопросов,заранее благодарю и жду ответа!))))