Что делать в сложившейся ситуации?

Добрый день! Меня зовут Анастасия, мне 29 лет.Работаю. 2 месяца встречалась с парнем. И за это время стала нервная и издёрганая. Постоянно ругались,потом мирились, по моей инициативе. При чем ругались в соц.сетях,или агенте, а когда были вместе, всё было нормально. Вообще были довольно странные отношения, и закончить их нужно было в самом начале, но я не могла. Считаю сейчас себя во многом виноватой.Потому что вечно требовала к себе внимания, навязывалась, думаю, что в итоге просто надоела. В общем в итоге мы расстались. Потом я опять пыталась мириться, но безуспешно.Он сказал, что хочет, чтобы я встретила хорошего человека и вышла замуж. Потом он не узнал, что я с другим парнем ходила в кино, после чего устроил разборки, сказал, что ревнует, это всё опять же по переписке. Я опять попыталась помириться. А надо отметить, что у него была такая привычка, он мог отвечать на вопросы, мог не отвечать. Игнорировать меня. Молчать. Ну и здесь опять повторилось то же самое. В итоге, поругались опять, он меня оскорбил. Я решила больше не писать ему. Потом когда я переписывалась в одноклассниках с подругой, обозвала его в сердцах матом, при чем действительно мерзким словом, для мужчины. И отправила не ей, а ему, не в то окно. Конечно, перед глазами промелькнула вся жизнь, что уж там говорить. Он мне задал вопрос, про него ли это, я ответила, что нет, сочинила какую-то дурацкую историю, но он не поверил, сказал, что всё понял. Я отрицала, но там по тексту действительно ясно, что про него... Не знаю, что делать. Он конечно, тоже обижал меня много раз, но не обзывал никогда, да и я его не обзывала. Знаю, что он злопамятный человек. И просто так не забудет этого. Не знаю, что делать, то ли извиниться, то ли не лезть уже к нему больше, потому что я знаю, что достала его... Меня мучает совесть, чувствую себя быдлом последним. Но и извиняться перед ним тоже не знаю, как. Мне кажется, только хуже сделаю. Помогите пожалуйста, подскажите, как правильнее будет поступить? Заранее благодарю.