Здравствуйте . меня зовут Нора, мне 17 лет. у меня проблемы с общением с людьми, я очень замкнутый, стеснительный человек. Это мне мешает в жизни. Например, на учебе, когда задают вопрос, я даже если знаю не поднимаю руку, потому что боюсь ошибиться. я не могу поддерживать беседу в большой компании.
Канаева Анна
Канаева Анна
Здравствуйте, Нора.
Это сложность разрешима, надо работать над собой и все измениться. Запишитесь на личную консультацию либо в группу личностного развития. Даже самостоятельные исследования с помощью книг (например, тренинговая литература Нины Рубштейн) будет постепенно формировать изменения.
Всего Вам доброго, Аня.
Здравствуй, Нора!
Тебе нужна психотерапия, в ходе которой ты сможешь обнаружить причины своих страхов, осознать их неадекватность, там, где она есть, получить новые знания об устройстве психики, понять себя и свои неэффективные процессы и изменить их. Необщительность, замкнутость - результат нарушений развития личности и эти нарушения нужно исправлять. Всего наилучшего, Елена.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
