Постоянно чувствую страх

2209 1 ответов

Таня 15.01.2013

Уже больше недели чувствую непреодолимый страх в течении целого дня. В первые дни были истерики ночью. Теперь каждый день невозможно уснуть. Пробовала принимать успокоительное - не помогает.Что вы посоветуете? Мне стоит обращаться к психологу?

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Ваши страхи подлежат исследованию.

В этом и состоит индивидуальная работа с психологом.

Если же хотите поработать самостоятельно, то можете почитать о страхах здесь:

http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh

И здесь о работе с ними:

http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ