Здравствуйте! \
мне 25. уже почти 4 года ничего не чувствую. после завершения универа оборвались ощущения. Отношения ко всему. Огорчение в будущем, семье. да во всем. Я чувствую себя развалюхой. не хочу красится, красиво одеваться. ощущение, что мой парень тянет на дно. или я сама туда лезу. не знаю. Он хороший, но что-то идет не так. не могу понять как все вернуть. в тупике. Хочу уйти от него, но что-то держит. как-будто и есть чувства и в то же время пустота. всерьез думаю о суициде. Первые слова, которые приходят в голову: паника, грусть, пустота, смерть.
я не первая и не последняя. но все начиналось так здорово. неужели это конец.
60 Долларов США
Точкой отсчета, когда пропали эмоции, Вы обозначили окончание универа. Что произошло (или не произошло), когда Вы его закончили? Не нашли работу, разочаровались в специальности, перестали двигаться дальше, потеря любимых людей, друзей, обман... На фоне чего произошло угасание? Это и есть то место, от которого можно двигаться в направлении выздоровления, восстанавливать реакцию (а эмоция - это реакция) на раздражители, будь то радость или злость.
Похоже, Вы не совсем потеряли чувствительность. Паника - это, как минимум, тревога и страх. А есть еще и грусть. И они могут приносить болезненны переживания. Получается, от них вы хотите спрятаться в небытие. Может, стоит стоит поразбираться в тех чувствах, которые уже есть, чем они вызваны. Если есть неприятные эмоции, значит, есть и приятные. Необходимо только помочь им проявиться. Нужна будет помощь - обращайтесь к помощникам - специалистам.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
